Susam ve tahinle yapılan en lezzetli kurabiye tarifleri neler?

Susam ve tahin, hem besleyici hem de lezzetli olan iki süper gıda olarak mutfaklarımızda sıkça yer almaktadır. Bu iki malzeme, özellikle kurabiye tariflerinde kullanılarak harika lezzetler oluşturur. Bu makalede, susam ve tahin ile yapılan en lezzetli kurabiye tariflerini ve bu tariflerin besin değerlerini inceleyeceğiz.

Malzemeler:

• 1 su bardağı tahin
• 1 su bardağı toz şeker
• 1/2 su bardağı sıvı yağ
• 1 yumurta
• 1 tatlı kaşığı vanilin
• 2 su bardağı un
• 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
• 1 su bardağı susam

Yapılışı:

1. Fırını 180 dereceye ısıtın.

2. Tahini, toz şekeri ve sıvı yağı bir kapta iyice karıştırın.

3. Yumurtayı ekleyin ve karıştırmaya devam edin.

4. Vanilin, un, kabartma tozu ve susamı ekleyin.

5. Hamuru yoğurun ve ceviz büyüklüğünde parçalar koparın.

6. Hamur parçalarını susama bulayın ve yağlı kağıt serili tepsiye yerleştirin.

7. Önceden ısıtılmış fırında 15-20 dakika pişirin.

Malzemeler:

• 1 su bardağı un
• 1/2 su bardağı kakao
• 1/2 su bardağı toz şeker
• 1/2 su bardağı tahin
• 1/4 su bardağı süt
• 1 yumurta
• 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
• 1 su bardağı susam

Yapılışı:

1. Fırını 180 dereceye ısıtın.

2. Un, kakao, şeker ve kabartma tozunu bir kapta karıştırın.

3. Tahin, süt ve yumurtayı ekleyin ve karıştırın.

4. Hamuru yoğurun ve ceviz büyüklüğünde parçalar yapın.

5. Hamur parçalarını susama bulayıp yağlı kağıt serili tepsiye yerleştirin.

6. Önceden ısıtılmış fırında 12-15 dakika pişirin.

Malzemeler:

• 1 su bardağı yulaf ezmesi
• 1/2 su bardağı tahin
• 1/2 su bardağı bal veya agave şurubu
• 1/2 su bardağı un
• 1/4 su bardağı kuruyemiş (isteğe bağlı)
• 1/2 su bardağı susam

Yapılışı:

1. Fırını 175 dereceye ısıtın.

2. Yulaf ezmesi, tahin, bal ve unu bir kapta karıştırın.

3. İsteğe bağlı olarak kuruyemiş ekleyin.

4. Hamurdan parçalar alıp yuvarlayın ve susama bulayın.

5. Yağlı kağıt serili tepsiye yerleştirip 10-12 dakika pişirin.

Susam ve tahin, hem lezzetli hem de besleyici özellikleri ile bilinen malzemelerdir. Özellikle kurabiye tariflerinde kullanıldığında, hem tat hem de sağlık açısından fayda sağlar. Susam, yüksek oranda kalsiyum, protein ve lif içermektedir. Tahin ise sağlıklı yağlar ve vitaminler bakımından zengindir. Bu tarifler, hem tatlı ihtiyacınızı karşılayacak hem de sağlıklı bir atıştırmalık alternatifi sunacaktır.Ayrıca, bu kurabiyeler, çay veya kahve ile birlikte harika bir ikram seçeneği olarak öne çıkmaktadır. Susam ve tahinle yapılan kurabiyeler, vegan ve glütensiz diyetlere de uyacak şekilde çeşitlendirilebilir. Kendi damak zevkinize göre malzemeleri değiştirebilir veya eklemeler yapabilirsiniz. Bu tarifleri denedikten sonra, kendi yorumlarınızı ve eklemek istediğiniz malzemeleri keşfetmekten çekinmeyin. Susam ve tahinle yapılan bu lezzetli kurabiyelerin tadını çıkarın!