Tahinli bebek kurabiyesi tarifini nasıl yapabilirim?

Tahinli bebek kurabiyesi, besleyici ve lezzetli bir atıştırmalık seçeneğidir. Özellikle çocuklar için sağlıklı bir alternatif sunar. Bu tarifle, kolayca hazırlanabilir ve besin değerini artırmak için çeşitli malzemelerle zenginleştirilebilir.

11 Şubat 2025

Tahinli Bebek Kurabiyesi Tarifi


Tahinli bebek kurabiyesi, sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalık olup, özellikle bebekler ve küçük çocuklar için besleyici bir alternatiftir. Tahin, susam tohumlarından elde edilen bir besin kaynağıdır ve yüksek oranda kalsiyum, protein ve sağlıklı yağlar içerir. Bu makalede, tahinli bebek kurabiyesinin nasıl yapılacağına dair adım adım bir tarif sunulacaktır.

Malzemeler


Bebek kurabiyesini hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyacaksınız:
  • 1 su bardağı tahin
  • 1 su bardağı tam buğday unu
  • 1/2 su bardağı bal veya pekmez (şeker yerine)
  • 1/4 su bardağı zeytinyağı veya hindistancevizi yağı
  • 1/2 tatlı kaşığı kabartma tozu
  • 1/2 tatlı kaşığı vanilin (isteğe bağlı)
  • Bir tutam tuz

Yapılış Aşamaları


Kurabiyeleri hazırlamak için izlenmesi gereken adımlar şu şekildedir:

1. Adım: Karışımın Hazırlanması

Bir karıştırma kabında tahini, balı (veya pekmezi), zeytinyağını ve isteğe bağlı olarak vanilini karıştırın. Karışımın homojen bir kıvama gelene kadar iyice çırpın.

2. Adım: Kuru Malzemelerin Eklenmesi

Ayrı bir kapta tam buğday ununu, kabartma tozunu ve tuzu karıştırın. Kuru malzemeleri, sıvı karışıma ekleyin ve bir spatula veya tahta kaşıkla karıştırarak pürüzsüz bir hamur elde edin.

3. Adım: Hamurun Dinlendirilmesi

Elde ettiğiniz hamuru streç filmle sararak buzdolabında yaklaşık 30 dakika dinlendirin. Bu işlem, hamurun daha iyi şekil almasını sağlayacaktır.

4. Adım: Şekil Verme ve Pişirme

Dinlenmiş olan hamuru buzdolabından çıkarın ve un serpilmiş bir yüzeyde merdane yardımıyla açın. İstediğiniz şekilleri vermek için kurabiye kalıplarını kullanabilirsiniz. Önceden ısıtılmış 180 derece Celsius fırında 10-15 dakika kadar pişirin. Kurabiyeler altın rengini aldığında fırından çıkarın.

5. Adım: Soğutma ve Servis

Fırından çıkan kurabiyeleri soğumaya bırakın. Soğuyan kurabiyeleri hava geçirmez bir kapta saklayarak tazeliğini koruyabilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

- Tahinli bebek kurabiyeleri, 1 yaşından itibaren çocuklara sunulabilir.- Kurabiyelerin içine kuru meyve veya ceviz ekleyerek besin değerini artırabilirsiniz.- Gluten intoleransı olan çocuklar için glutensiz un kullanarak tarifte değişiklik yapabilirsiniz.- Kurabiyeleri saklarken, oda sıcaklığında birkaç gün, buzdolabında ise bir hafta kadar tazeliğini korur.

Sonuç

Tahinli bebek kurabiyesi, hem sağlıklı hem de lezzetli bir atıştırmalık olarak öne çıkmaktadır. Bu tarif, bebeklerin gelişimine katkı sağlarken, annelerin de pratik bir şekilde sağlıklı atıştırmalıklar hazırlamasına olanak tanır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Un Kurabiyesi
Un Kurabiyesi
Limonlu Un Kurabiyesi Tarifi ve Malzemeleri
Limonlu Un Kurabiyesi Tarifi ve Malzemeleri
Yumuşak Un Kurabiyesi Tarifi ve Malzemeleri
Yumuşak Un Kurabiyesi Tarifi ve Malzemeleri
Basit Un Kurabiyesi Tarifi ve Malzemeleri
Basit Un Kurabiyesi Tarifi ve Malzemeleri
Şekilli Un Kurabiyesi Tarifi ve Malzemeleri
Şekilli Un Kurabiyesi Tarifi ve Malzemeleri